Gemüse Rezepte | Seite 1

Gemüse ist langweilig und nicht besonders lecker? Falsch gedacht, denn durch die Verwendung der richtigen Rezepte zaubern Sie selbst aus Gemüse sehr schmackhafte Gerichte, die in der gesamten Familie für Begeisterung sorgen werden. Gleichzeitig profitieren Sie von vielfältigen Einsatzmöglichkeiten, die dieses Lebensmittel von Natur aus bieten kann. Sogar schnelle Gerichte finden Sie hier als Rezept, falls es einmal eng wird oder eine spontane Idee gesucht wird. Die besten Rezepte sind oftmals sogar die einfachsten. Bei Bedarf und je nach Geschmack lassen sich die Speisen natürlich mit passenden Beilagen erweitern, um für Abwechslung zu sorgen, auch komplett vegetarische Variationen sind vorhanden.

Fischfilet mit Tomaten und Paprika
Rezept Anschauen

Fischfilet mit Tomaten und Paprika

Kohlehydrate: 7 g
Kichererbseneintopf mit Hähnchen und Gemüse
Rezept Anschauen

Kichererbseneintopf mit Hähnchen und Gemüse

Kohlehydrate: 40 g
Auberginenauflauf mit Mozzarella
Rezept Anschauen

Auberginenauflauf mit Mozzarella

Kohlehydrate: 18 g
Auflauf mit Blumenkohl und Mozzarella
Rezept Anschauen

Auflauf mit Blumenkohl und Mozzarella

Kohlehydrate: 10 g
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella
Rezept Anschauen

Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella

Kohlehydrate: 11 g
Auflauf mit Blumenkohl, gekochtem Schinken und Mozzarella
Rezept Anschauen
Auflauf mit gekochtem Schinken und Brokkoli
Rezept Anschauen

Auflauf mit gekochtem Schinken und Brokkoli

Kohlehydrate: 9 g
Auflauf mit Hähnchen, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Rezept Anschauen
Auflauf mit Hähnchen, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Rezept Anschauen
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Paprika
Rezept Anschauen

Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Paprika

Kohlehydrate: 19 g
Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Mozzarella
Rezept Anschauen

Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Mozzarella

Kohlehydrate: 7 g
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Salat
Rezept Anschauen

Folienkartoffel mit Kräuterquark und Salat

Kohlehydrate: 40 g
Folienkartoffel mit Kräuterquark, Paprika, Champignons, Feldsalat und Mais
Rezept Anschauen
Gemüse-Reispfanne mit Hähnchenfleisch
Rezept Anschauen

Gemüse-Reispfanne mit Hähnchenfleisch

Kohlehydrate: 47 g
Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln
Rezept Anschauen

Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln

Kohlehydrate: 19 g
Gurkensalat mit Joghurtdressing
Rezept Anschauen

Gurkensalat mit Joghurtdressing

Kohlehydrate: 13 g
Gurkensalat mit Kräuterdressing
Rezept Anschauen

Gurkensalat mit Kräuterdressing

Kohlehydrate: 11 g
Gurkensalat mit Radieschen
Rezept Anschauen

Gurkensalat mit Radieschen

Kohlehydrate: 13 g
Asiatische Tofu Gemüsepfanne
Rezept Anschauen

Asiatische Tofu Gemüsepfanne

Kohlehydrate: 24 g
Aubergine gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten
Rezept Anschauen

Aubergine gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten

Kohlehydrate: 19 g