Rezept: Eiweißshake mit Banane, Ananas und Sojamilch

Rezept Eiweißshake mit Banane, Ananas und Sojamilch

Zubereitung

  1. Ananas vierteln, schälen, entkernen und in grobe Stücke schneiden.
  2. Banane/n schälen und in grobe Stücke schneiden.
  3. Beides zusammen mit einem Schuss Sojamilch in den Mixer geben und auf hoher Stufe fein pürieren.
  4. Anschließend 1 EL Honig, den Rest von der Milch hinzugeben, nach Geschmack mit Zimt und Vanillepulver würzen und kräftig durchmixen.

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